こんにちは！ウメハナです。
今日もまた、アロマハンドトリートメントのアウトプットをしてこうと思います。
反射区とは…？リフレクソロジーとは…？？
反射区とは…
手や足の裏・顔などには、身体の器官や内臓などが反射区（ゾーン）ごとに繋がっている
反射区を刺激することで、間接的に働きかけることができる
リフレクソロジーとは…
リフレックス（Reflex）とロジー（Logy）を掛け合わせた造語
直訳は「反射」と「学問」、つまり【反射学を基に身体を整える】という意味になる
リフレクソロジーとツボの違い
リフレクソロジー … ゾーンと呼ばれる大きな面で施術、流すイメージ
ツボ … ツボ（経穴）という1点を刺激する施術、押すイメージ
リフレクソロジーに「西洋式」と「東洋式」がある
西洋式 …
身体を左右に分けて考える
痛みはストレスと考え、優しく撫でるように施術する
心臓に負担をかけないように「右」→「左」に施術する
東洋式 …
首から上は、反転していると考える
痛みに比例して、効果が高まると考えられている
まずは心臓から…ということから「左」→「右」に施術する
世界では、いろんなリフレクソロジーの考え方があるようですね
勉強になりました～
それでは、今日はここまで～♪ありがとうございました。
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